Cold turkey of met beleid? Amber Albarda legt je in deze video uit hoe je van je suikerverslaving af komt. En… hoe lang het duurt eer je niet meer snakt naar suiker.

Heb jij daarna zin in een gezonde chocoladetaart? Wij hebben een zalig recept voor je. Of ga jij voor de pannenkoekentaart? Ook een hele leuke om samen met je kinderen te maken.