Weet jij wat je kunt doen om je gezond te voelen? En wat is daarin veranderd sinds je kinderen hebt?

Marjolein Mennes vertelt je in deze podcast welke stappen zij in 2018 nam om gezonder te leven. Ze inspireert je met haar verhaal. Niet alleen gaat ze in op de fysieke, maar ook jouw mentale gezondheid. Want hoe gezond zijn jouw gedachtes? Kun je die ook naar gezonde wegen manoeuvreren? Kun jij geduldig en liefdevol naar jezelf zijn? En dan gaat deze podcast niet alleen over gezondheid, maar ook over eigenwaarde.

Marjolein Mennes is coach en oprichtster van Lieve Moeders. Ze heeft 2 zoons van 1 en 4 jaar oud. Ze helpt andere moeders online en offline met het krijgen van meer grip op hun leven als jonge moeder en meer te genieten van deze bijzondere periode in hun leven. Check haar Instagram voor een inkijkje in haar leven en werk.