Mama Monologen: heb jij je kinderen wel eens gebruikt om onder een sociale verplichting uit te komen?
Het is tijd om te biechten. Nou ja. Heb jij dit wel eens (of vaker) gedaan? Onze mama’s uit...
- Mama Monologen
- Mind
- Werk
- Heart- en Mindful
- Sporten & Bewegen
- Opvoeden
Dankbaar zijn: geef jezelf cadeautjes
In je zoektocht naar jezelf en balans is dankbaar zijn een mooie stap in de goede richting. Balans...
De uitdagingen van werkende moeders anno 2018
(Her-)ken jij deze koppen over werkende moeders: “Aantal vrouwen in top zeer teleurstellend”...
Moeiteloos jezelf zijn
Hoe vind jij jezelf? Hoe kom je dichter bij wie jij bent en wat jij wil? Waar word jij enthousiast...
Workout samen met je kind
Sporten met je kind? Never an excuse en zo leuk om te doen! Pre- en postnataal fitness specialist...
De 10 leukste apps voor kinderen onder de 5 jaar
In het oerwoud van apps de leukste selecteren is niet makkelijk. Om jou die tijd te besparen,...
mamaNL is een inspiratieplatform voor mama's op zoek naar balans.
Want als jij in balans bent, is je gezin dat ook.
Food
Nahm Jim salade met garnalen
Personen: 4 Klaar in: 25-30 minuten What’s in it: Vis Maaltijd: Diner Ingrediënten Bereiding...
Sporten
Alledaagse mama bewegingen zonder rugpijn
Het team van de Core Academy geeft je in deze video geen workout, maar Josine legt je uit hoe je...
Mind
Dankbaar zijn: geef jezelf cadeautjes
In je zoektocht naar jezelf en balans is dankbaar zijn een mooie stap in de goede richting. Balans...
Moeiteloos jezelf zijn
Hoe vind jij jezelf? Hoe kom je dichter bij wie jij bent en wat jij wil? Waar word jij enthousiast...
De 10 leukste apps voor kinderen onder de 5 jaar
In het oerwoud van apps de leukste selecteren is niet makkelijk. Om jou die tijd te besparen,...
Gezelligheid aan tafel VS Tafelmanieren
Pedagoog Krista Okma vertelt je in deze video hoe je het dagelijkse eetmoment zo relaxed mogelijk...
Eetmeditatie inclusief rozijnoefening
Mindfulness coach Lynn neemt je in deze video mee op een mindful eetreis. Wil jij mindful leren...
